
En la terapia online se trabaja:
- Evaluación y comprensión del problema.
- Prevención de recaídas y manejo de situaciones de riesgo.
- Gestión emocional y regulación de impulsos.
- Identificación y modificación de pensamientos y conductas asociadas al consumo.
- Fortalecimiento de la motivación para el cambio.
- Mejora de la autoestima y el bienestar personal.
- Adquisición de hábitos saludables y herramientas para una vida equilibrada.
Sesiones ONLINE
La terapia online es una modalidad de tratamiento psicológico que permite acceder a un acompañamiento profesional especializado en adicciones desde cualquier lugar, ofreciendo una alternativa flexible y adaptada a las necesidades de cada persona. A través de sesiones por videollamada, se mantiene la misma calidad y cercanía que en la terapia presencial, favoreciendo un proceso terapéutico seguro y personalizado.
Este formato facilita la continuidad del tratamiento, especialmente para aquellas personas que tienen dificultades para desplazarse, viven lejos de un centro especializado o necesitan compatibilizar la terapia con sus responsabilidades personales y laborales.
Ponte en contacto
Teléfono: 699412491
Correo electrónico: paulapujol@kolbepsicologia.com